Unser Studio

Es gibt viele Gründe, warum es ein Fitnessstudio geben sollte, in dem Frauen separat trainieren:
Sie haben ähnliche Ziele – Körper straffen, abnehmen, mit dem Gerätetraining schlanke Muskeln, die der Frauenfigur schmeicheln, aufbauen, Kurse besuchen, tanzen….
…und nicht zuletzt, sich untereinander in einer entspannten Atmosphäre  auszutauschen.
Das alles bietet seit ungefähr 15 Jahren unser Frauen-Fitnessstudio Woman’s.

Mit ca. 20 Kursen pro Woche von „ruhig“ über „therapeutisch“ bis „powergeladen“, geführt durch qualifizierte Trainerinnen, sorgen wir für ein optimales Angebot für jung und alt.

Auch im Gerätepark  fehlt an nichts: Zirkeltraining sorgt durch seine Intervall-Arbeitsweise mit dem hydraulischen Widerstand für Kraft-, Ausdauer- und Rückentraining in einem, Laufband, Crosstrainer und Ergometer stehen für Cardiotraining und die Kraftgeräte bauen gezielt die Muskeln auf.

Im Wellnessbereich sorgen Sauna und Infararot Kabine für die Entspannung.

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